健康身体最重要，保健常识应知晓
燕窝功效与作用
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窝虽好，但不是吃一天二天就能见效
通常3个月为一个周期，前3个月最好每天或隔天吃一次，3个月后放缓，一周吃2-3次也可以。
早晚空腹食用，每次3-5克，循序渐进才会有效果。
通常3个月为一个周期，前3个月最好每天或隔天吃一次，3个月后放缓，一周吃2-3次也可以。
早晚空腹食用，每次3-5克，循序渐进才会有效果。
燕窝价格
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燕窝不同的产地与品质，其价格也不同。世界上最上乘的燕窝基本上都是产自马来西亚以及印度尼西亚，这两个产地的燕窝产量占据了全球将近90%。
燕窝食用方法
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燕窝一直以来被称为滋补圣品，是一种生长于印尼、马来西亚、泰国和我国南海诸岛等东南亚一带海域、喜欢群体栖身于悬崖峭壁的石洞内的一种叫“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的鸟窝。
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燕窝知识问答
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燕窝一直是消费者最为关注的健康养生产品，因此，燕窝行业自然备受关注。随着市场认可和消费群体的扩大，燕窝的需求量不断增加。庞大的消费市场和需求量，不得不让消费者产生疑问。
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